É importante para quem está iniciando no esporte, antes de praticar uma prova, tirar as dúvidas com pessoas mais experientes e que já tenham participado de outras competições. Algumas dicas e pequenos detalhes podem mudar ajudar, e muito, na hora da prova.
O segredo é sempre manter a calma. Caso a equipe tenha se perdido, o ideal é que se volte ao ponto de referência anterior e, aí sim, tentar encontrar o caminho certo.
Como se trata de um esporte de equipe, os integrantes nunca devem se separar. Em caso de uma desistência, a equipe deve se manter unida e levar o companheiro até o posto de emergência mais próximo.
Não se esqueça que antes de tudo o trekking é uma atividade que busca a plena interação com a natureza. Portanto aproveite a oportunidade. |
