Canoagem & Remo - A canoa sempre foi utilizada para suprir as necessidades do homem, surgindo quase por acaso. Quando um canadense levou a idéia para a Europa, o esporte logo se tornou público. Na canoagem, o atleta apóia-se no assoalho da canoa com um joelho e usa remo de uma só pá. Essa técnica é utilizada nas competições, em diversas modalidades, sendo que as mais conhecidas são a de Velocidade e a Slalom.

A modalidade Velocidade é praticada em rios ou lagos de águas calmas com 9 raias demarcadas nas distâncias de 1.000, 500 e 200 metros. Essa categoria é essencialmente de competição.

As classes de embarcações são padronizadas segundo as regras da Federação Internacional de Canoagem: K1, K2, K4 e C1, C2 e C3. A K1 é aquela que o caiaque é para uma pessoa, o K2 é para duas e o K4 é para quatro atletas. Já nas outras três classes somente homens podem competir, pois são Canoas. A C1 é para uma pessoa, a C2 para duas e C4 para quatro competidores.

A Slalom é praticada em rios com corredeiras, num percurso que varia entre 250 e 400 metros. Os atletas devem ultrapassar obstáculos na seqüência numérica e no sentido - a favor e contra a correnteza - indicados.

O vencedor é aquele que fizer menor tempo, sendo que a cada toque do canoísta, embarcação ou remo em qualquer uma das balizas acrescenta 2 segundos ao seu tempo. A não passagem pela porta implica em 50 segundos.