Montanhismo - Todos os anos, montanhistas renomados como Waldemar Niclevicz, Rodrigo Raineri, Vitor Negrete, entre outros, tentam superar os mais variados tipos de desafios. O cume do Everest é um dos principais desejos desses atletas que desafiam seus limites. Porém, muitos atletas, sem maiores instruções se arriscam indevidamente, causando danos não só pessoais, mas como também manchando o nome do esporte.

Para um bom início, devem-se respeitar os equipamentos utilizados, que servirão para o resto da vida de um atleta. É muito importante a utilização de uma mochila bem equipada e resistente. O atleta pode levar alimentos, roupas e aparelhos eletrônicos. Vale lembrar que o lixo se joga no lixo, ou seja, é sempre bom levar uma sacola para separar os vestígios.

Além disso, é importante levar um mapa, uma bússola ou gps, kit de primeiros socorros, lanternas, roupas extras e fósforos. O presidente da Federação de Montanhismo do Estado de São Paulo (FEMESP), Silverio Nery fala mais sobre a prática do esporte.

"Os maiores perigos na prática do Montanhismo e da Escalada são a falta de instrução adequada e os riscos ao meio ambiente que podem ser causados por falta de informações sobre conduta adequada", disse Silverio.

O presidente aponta medidas que podem ser tomadas por aqueles que ainda iniciam no esporte. "Fazendo bons cursos, de preferência homologados ou recomendados pelas Federações e Clubes de prática tradicional dessas atividades, buscar sempre informações junto ao pessoal mais experiente e praticar bastante, sempre respeitando seus próprios limites, tanto técnicos quanto de experiência acumulada".

O Brasil, apesar de ser um país de proporções continentais, sofre com a falta de montanhas ideais para a prática do esporte. "Associado a esse problema "genético", temos a falta de uma tradição cultural mais generalizada de prática de caminhadas de montanha e escaladas", concluiu Silverio.

Vinícius Cabral